関節の痛み、それは隙間の確保から
肘の傷みを解消しました。
痛みの状態それは、肘に関わる筋肉に力が入ったままで収縮している状態、肘関節に関わる筋肉のいくつかが収縮して関節に隙間が無くなり、関節の可動に制限がかかった状態です。そして、その状態を解消すると痛みがなくなります。
首が詰まっていたり、肩が動きにくくなってしまっても、見方は一緒です。
様々な関節の運動制限は、筋肉の関わりが要因として大きいです。
その先に、動かすと痛いという状況になります。
丁寧に、筋肉をほどき、収縮した筋肉を伸ばし、関節の隙間を確保します。
わかりやすいところでは、手首の関節に隙間がないと関節の可動域は極端に無くなり、動かすとすぐ痛くなります。
体に負担が少ない施術で、筋肉をほどき、筋肉を伸ばし、動きを回復させると、自然と痛みが解消されます。
